使い方ガイド

「表現力トレーニング」は、言いたいことがうまく言葉にならない人のための、書いて答える練習帳です。1回3問・約3分（1セットの問題数は1〜20問の間で変更できます）。比喩、擬音、連想から、要約・説明・説得、とっさの英語、話し方、声の出し方まで、 合計1022問を収録しています。登録なしで全問解けます。

まず3分で、今の言葉の力をはかる（登録なし・無料）

3ステップで進みます

1. 鍛えたいジャンルを選ぶ

11のジャンルから1つ選びます。迷ったら、トップ画面に日替わりで出る「本日の主役」から始めてください。1セットの問題数は、はじめは3問です。ホーム画面またはルール画面から1〜20問の間で変えられます。途中でやめても構いません。

2. 制限時間内に自分の言葉で書く

選択肢はありません。空欄に自分の言葉を打ち込みます。 「実況する」「ひとりブレスト」のように制限時間があるトレーニングもあります。 うまい表現を待つより、まず書き切ることを優先してください。

3. 回答例と解説を読んで、自分で採点する

答え合わせは自己判定です。書き終えると、そのトレーニングのチェック観点、回答例、解説が出ます。 それを読んで、自分で正解・不正解を選びます。表現に唯一の正解はないため、 機械的に採点するのではなく、観点に照らして自分で判断する形にしています。 不正解にした問題は、自動で復習リストに入ります。 復習リストはログインしていなくてもこの端末に残るので、そのまま解き直せます。

11のジャンル

それぞれのページに、鍛えられること・使う場面・練習の手順・実際の例題と解説を載せています。

• 🌊 比喩表現状況を「〜のように」で表現する（40問／1種類）
• 🔔 擬音・擬態語場面に合う音・様子の言葉を答える（50問／1種類）
• ⏱️ 10個連想30秒で具体名を10個そろえる（50問／1種類）
• 🧠 考える力理由を掘り下げ、視点を増やす（160問／8種類）
• 🧩 論理・発想力バラバラな考えを筋道にする（140問／7種類）
• ✏️ 伝える力短く、具体的に、伝わる言葉へ（180問／9種類）
• 🤝 説得する力納得してもらう言葉を作る（180問／9種類）
• 🗣️ とっさの英語外国人に話しかけられたら、何て言う？（50問／1種類）
• 🎤 面白い話し方擬音・比較・感情で、話を面白くする（70問／1種類）
• 💼 仕事ができる術迷う場面で、どちらを選び、どう言うか（52問／1種類）
• 🎙️ 実践ボイトレいい声の技術を、症状から選ぶ（50問／1種類）

解かずに読めるページ

アプリの中で使っている辞書とフレーズ集は、そのまま読み物としても公開しています。

• ビジネス・IT用語集仕事で出てくる言葉の意味と具体例。10個連想の回答例に出る語をまとめています
• とっさの英語50問カフェ・駅・道案内・職場・雑談。場面ごとの言い方をおすすめ順に3つ

自己採点のコツ

甘く付けても厳しく付けても、上達の速さは変わります。おすすめは、回答例と自分の答えの「違い」を1つ言葉にしてから採点することです。 「自分は状況を説明したが、例は変化を書いていた」のように差分を言えたときだけ、 次に書くときの手が変わります。

続けるための決めごと

• 1日1セットだけ。時間は3〜5分に収める。
• 思いつかない日は、10個連想のような手が止まりにくいものに切り替える。
• 間違えた問題は、その日ではなく数日あけてから復習する。

記録の保存について

問題はすべて無料で、ログインなしで解けます。 今日の実施数・連続学習日数・ジャンル別の進捗・復習リストは、ログインしていなくてもこの端末に残ります。 翌日そのまま開いても、続きから始められます。

ログインすると、その記録を端末をまたいで引き継げます。 スマホとパソコンで同じ続きから始めたいとき、機種を変えるときはログインしてください。 （端末内の記録は、ブラウザの履歴やデータを消すと一緒に消えます）

よくある質問

ほかに分からないことはサポートにまとめています。

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